Bodymouvements 

échauffement et exercices d’isolation des différentes parties du corps  

en musique 

Pasitos 

nous apprenons et exerçons  

différents pas de base ainsi que 

d’autres plus élaborés devant le miroir 

Techniques de guidage 

exercices simples et conseils pour apprendre et 

pratiquer les principes de la danse en couple 

Spins 

nous apprenons les techniques qui permettent d’améliorer les tours, 

aussi bien les tours simples (cours débutants) que les doubles ou les triples... 

Partnerwork 

nous travaillons les figures en séquence. À chaque cours correspondent des figures qui ont un degré de complexité plus élevé que le précédant. Pour faciliter l’entraînement nous envoyons les images de la figure de la semaine à tous nos élèves par email. 

  

Important ! 

nous souhaitons permettre à nos élèves d’apprendre le maximum pendant les cours, pour ensuite le pratiquer chez soi ou à l’extérieur, le rythme de nos cours est donc relativement soutenu ! 

Style Portoricain «on 1» 

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